在南宁西乡塘区有中医针灸和推拿理疗专业的学习班吗
枸杞是驰名中外的名贵中药材,自古被奉为长寿珍品,明朝弘治年间被称为“贡果”。《药性论》称其“补益精诸不足,易颜色,变白,明目……令人长寿”。(欢迎想学习了解的请添加符老师177-7481-0856)
枸杞作为药食同源之品历史悠久,在《神农本草经》中被视为上品,民间用其泡酒、泡茶、煮粥、煲汤等。《本草纲目》记载:“枸、杞二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之”。又云:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”可见,枸杞全身都是宝。
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,《本草汇言》赞其“能使气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”枸杞药性平和,长于平补肝肾精血,堪称延缓衰老佳品,故有“却老子”美名。现代研究表明,枸杞可提高免疫力、促进造血、保肝、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂、降血压等作用,主要适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、须发早白及疲劳综合征等。
枸杞好用,但还需会用、用好。与特定的药食同源之品相配伍,可以有针对性地起到养生保健的作用。
1.枸杞骨汤强筋健骨。枸杞入肝、肾经,擅长补益肝肾。中医认为,肝主筋、肾主骨,久服可强筋健骨。《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”煮骨头汤或甲鱼汤时放些枸杞,配伍山茱萸、熟地、怀牛膝等药材,强筋健骨的效果会更好。
2.杞菊茶益阴明目。《本草经疏》记载“肝开窍于目,黑水神光属肾,二脏之阴气增益,则目自明矣。”素有“明眼子”之称的枸杞长于补肝肾阴虚,对于目暗不明、视物昏花等症疗效不错。枸杞与“明目要药”菊花配伍应用效果更好。民间多以二药代茶饮,也可用其煮食东午肝脏。
3.枸杞阿胶膏养血乌发。肝主血,肾藏精,枸杞色红入血分,因此又可用于精血不足导致的面色晦暗、须发早白等症。枸杞与黑芝麻、阿胶、龙眼、大枣等益精补血之品熬膏服用,或炖食鸡汤、羊肉汤等皆可。枸杞6克与大枣2枚共同泡饮,可加强补血功效,适和气血亏虚、面色萎黄乏力者。
4.山楂枸杞饮滋阴生津。枸杞子属浆果,汁液充沛,可滋养阴液、生津止渴。鲜品直接嚼食效果蕞佳,干品与山楂、五味子、桑椹、酸枣仁、绿茶等配伍,水煎饮用,或与梨、苹果等水果煮食饮汤,效果同样也很好。
枸杞虽药性平和,但味甘滋腻,容易敛邪生湿而助热,这也是有些人服食枸杞上火的原因。实热体质者以及脾虚有湿、时常泄泻的人不宜使用枸杞。
学习中医针灸的一系列步骤
1、学习奇经八脉,重点任督二脉
接着来学习奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉的总称。重点学习的是任督二脉,熟记任督二脉的常用穴位功效以及定位。
在穴位的定位的时候,按照人体正常解剖位置来定位,这样子定位穴位就会增加准确度了。
2、练习针灸进针、行针与取针方法
中医针灸的特点重点是在于针法:进针手法、行针手法、取针手法等,在中医针灸培训班上都会重点来练习。进针手法好,就可以减少病人的痛苦,行针手法好就可以使得疗效更加显著,取针手法恰当就可以补泻恰当等。
3、懂得基本疾病的病理与选穴
知道日常当中常见的疾病,如感冒、发烧等的一些病理原因,以及如何选择穴位进行治疗的理论与实操相结合。同时,也会讲述现代人经常会出现的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等的病理状况与穴位选择,以及如何进行针灸针对性的治疗方法。
内容:
1)艾灸、针灸疗法:(1)基本理论:了解经络学、腧穴学的基本理论,掌握常用穴位的归经、主治,熟悉常见病、多发病的针灸临床治疗及配穴原则。(2)操作:掌握单手、双手进针法及针刺基本手法,熟悉常用穴位的刺灸方法和针刺禁忌。艾灸等操作方法和技巧。了解针刺异常情况的处理及预防方法等。
2)推拿按摩疗法:(1)基本理论:掌握推拿按摩的基本理论和基础知识,掌握推拿的适应证和禁忌证等。(2)操作:掌握推拿的基本手法,推、拿、按、揉、摩等手法的技巧及常见病的治疗。
3)刮痧、拔罐疗法(1)基本理论:掌握刮痧、拔罐的适应证、禁忌症及应用原则。(2)基本技能:掌握刮痧、拔罐的基本方法。